Buñuelos de verdura con salsa de anacardos

Buñuelos de verdura con salsa de anacardos

Los  buñuelos de verduras con maíz, garbanzos, pimiento, especias son super sencillos de hacer, en tan solo 10 minutos. Son veganos, sin gluten y ricos en proteínas . Las verduras se pueden cambiar y sustituirlas por las que más nos gusten o tengamos en casa: champiñones, acelgas, calabacín, brócoli,… Se acompañan con salsa de anacardoshttp://recetacasera.org/recipes/salsa-de-anacardo-y-ajo/ …

Muffins de quinoa, espinaca y setas

Muffins de quinoa, espinaca y setas

Muffins de quinoa, espinaca y setas, receta sana, rica y sin complicaciones. Puedes hacerla en moldes individuales o simplemente en uno grande. La quinoa es un grano integral nativo del territorio inca. Si quieres saber más sobre la quinoa te dejo este enlace https://www.vitonica.com/alimentos/todo-sobre-la-quinoa-propiedades-beneficios-y-su-uso-en-la-cocina