corona de mozzarella

Corona de mozzarella, calabacín, tomate y pesto

Para esta corona de mozzarella , calabacín, tomate, orégano y pesto  necesitaremos todos esos ingredientes y ademas una lámina de hojaldre, aceite de oliva, huevo, sal,  queso feta y ajo. La mozarella es un  queso de bufala que se derrite facilmente, con un sabor suave, para más información lee el siguiente enlacehttps://www.lavanguardia.com/comer/materia-prima/20190115/454130646440/mozzarella-propiedades-beneficios-valor-nutricional.html  

PIZZA DE QUINOA CON MOZARELLA

PIZZA DE QUINOA CON MOZARELLA

La pizza de quinoa con mozarella es apta para celíacos , vegetarianos y veganos. La quinoa es un cereal sin gluten, rico en proteínas vegetales. Si quieres sabe más sobre la quinoa te dejo este enlace https://www.vitonica.com/alimentos/todo-sobre-la-quinoa-propiedades-beneficios-y-su-uso-en-la-cocina Es una manera saludable de comer pizza. No necesita amasar, con un simple robot de cocina te llega. La …

Buñuelos de verdura con salsa de anacardos

Buñuelos de verdura con salsa de anacardos

Los  buñuelos de verduras con maíz, garbanzos, pimiento, especias son super sencillos de hacer, en tan solo 10 minutos. Son veganos, sin gluten y ricos en proteínas . Las verduras se pueden cambiar y sustituirlas por las que más nos gusten o tengamos en casa: champiñones, acelgas, calabacín, brócoli,… Se acompañan con salsa de anacardoshttp://recetacasera.org/recipes/salsa-de-anacardo-y-ajo/ …

Salmón ahumado con picadillo para aperitivo

Salmón ahumado con picadillo para aperitivo

El salmón  es rico en omega, fuente de proteina de alta calidad, vitaminas, minerales y omega-3 El salmón ahumado es el ingrediente principal de los canapés, de las ensaladas, de los rollitos,…porque es  muy fácil combinarlo y tiene un agradable sabor. Fácil de combinar ya sea con pasta, quiches, sándwiches, pescado, etc. El salmón ahumado …

Muffins de quinoa, espinaca y setas

Muffins de quinoa, espinaca y setas

Muffins de quinoa, espinaca y setas, receta sana, rica y sin complicaciones. Puedes hacerla en moldes individuales o simplemente en uno grande. La quinoa es un grano integral nativo del territorio inca. Si quieres saber más sobre la quinoa te dejo este enlace https://www.vitonica.com/alimentos/todo-sobre-la-quinoa-propiedades-beneficios-y-su-uso-en-la-cocina  

Empanadillas de bonito con masa de harina espelta

Empanadillas de bonito con masa de harina espelta

Empanadillas de bonito con masa de harina espelta, no pierden nada con la harina de espelta y ganas en salud. Van al horno así que cogen menos grasa. Para la receta de la masa sigue este enlace del mismo blog http://recetacasera.org/recipes/masa-con-harina-…a-empanada-pizza/ Puedes pintarlas con huevo batido antes de meterlas en el horno, quedaran más brillantes. …